Patate dolci al forno

Contorno 40 minuti 3 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
310kcal
4gProteine
53gCarboidrati
9gGrassi
Descrizione

In forno la patata dolce caramella, così la sua dolcezza naturale si esprime ancora di più.

1. Sbuccia la patata dolce e tagliala a bastoncini o cubetti uguali, perché cuociano tutti insieme.

2. Sciacquala in acqua fredda, poi asciugala bene con un canovaccio: solo una superficie asciutta può diventare croccante.

3. Girala bene con l'olio, il sale e la paprika.

4. Distribuiscila su una teglia in un solo strato, perché non cuocia al vapore, poi inizia la cottura a temperatura alta.

5. Durante la cottura girala una volta, perché ogni lato si rosoli.

Consiglio: il risultato è leggermente croccante fuori e vellutato dentro: è più buona appena fatta.

Ingredienti
  • Per la base
  • 800 g patata dolce
  • Per la cottura
  • 2 ek. olio
  • Per condire
  • isz. sale
  • isz. peperone
Aggiungila al tuo calendario e pianifica con lei i pasti della settimana!
Registrazione Entra
Usiamo i cookie

Impostiamo sempre i cookie strettamente necessari. Usiamo i cookie analitici solo con il tuo consenso, per aiutarci a migliorare il sito. Informativa sulla privacy

Impostazioni dei cookie

Strettamente necessari Sempre attivi

Questi cookie sono indispensabili per il corretto funzionamento del sito. Il sito non può funzionare senza di essi e non possono essere disattivati.

Cookie analitici

Questi cookie ci aiutano a capire come i visitatori usano il sito. I dati vengono raccolti in forma anonima tramite Google Analytics per aiutarci a migliorare il sito.