Sült édesburgonya

Köret 40 perc 3 adag
Tápanyagok / adag
310kcal
4gFehérje
53gSzénhidrát
9gZsír
Leírás

Az édesburgonya sütve karamellizálódik, így természetes édessége még jobban kibontakozik.

1. Az édesburgonyát meghámozzuk, és egyforma hasábokra vagy kockákra vágjuk, hogy egyszerre süljenek át.

2. Hideg vízben átöblítjük, majd konyharuhán alaposan megszárítjuk – száraz felületen tud csak ropogósra sülni.

3. Az olajjal, a sóval és a paprikával jó alaposan összeforgatjuk.

4. Tepsire terítjük egy rétegben, hogy ne gőzölődjön, majd magas hőfokon sütni kezdjük.

5. Sütés közben egyszer átforgatjuk, hogy minden oldala megpiruljon.

Tipp: A végeredmény kívül enyhén ropogós, belül selymesen puha – frissen a legfinomabb.

Hozzávalók
  • Alaphoz
  • 800 g édesburgonya
  • Sütéshez
  • 2 ek. olaj
  • Fűszerezéshez
  • isz. só
  • isz. paprika
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.