Bubur havermut (Porridge)

Sarapan 15 menit 2 porsi
Zat gizi / porsi
474kcal
16gProtein
79gKarbohidrat
13gLemak
Bahan
  • 10 dkg oat pipih
  • 5 dl susu
  • 2 sdm. madu
  • 1 bh. apel
  • 8 dkg raspberi
  • 1 sdt. kayu manis
  • 1 sejumput garam
Deskripsi

Sarapan klasik Skotlandia: bubur havermut lembut dengan buah dan madu sebagai pelengkap.

1. Masukkan havermut ke panci bersama susu dan sejumput garam.

2. Didihkan di atas api sedang sambil terus diaduk.

3. Kecilkan api dan masak sambil diaduk selama 5-6 menit hingga lembut.

4. Jika terlalu kental, encerkan dengan sedikit susu lagi.

5. Sendokkan ke mangkuk dan taburi apel potong dadu serta kayu manis.

6. Tuangkan madu, letakkan rasberi di atasnya, dan sajikan hangat.

Tips: Orang Skotlandia memasaknya dengan garam dan campuran air serta susu, tanpa gula. Sejumput garam tetap diperlukan meskipun disajikan manis – tanpanya, rasa bubur menjadi hambar.

Tambahkan ke perencana

Tambahkan ke kalender dan gunakan untuk merencanakan waktu makan mingguan Anda!

Rencana Anda tersimpan di peramban ini paling lama 24 jam. Daftar atau masuk: setelah memeriksanya, Anda dapat menyimpan rencana ke kalender, mempertahankan resep, dan menggunakan daftar belanja di kemudian hari.

Kami menggunakan cookie

Kami selalu memasang cookie yang diperlukan untuk pengoperasian situs. Cookie analitik hanya digunakan dengan persetujuan Anda untuk meningkatkan situs. Pemberitahuan Privasi

Pengaturan cookie

Cookie yang diperlukan Selalu aktif

Cookie yang diperlukan untuk fungsi dasar situs. Tanpanya, situs tidak dapat berfungsi dengan baik, dan cookie ini tidak dapat dinonaktifkan.

Cookie analitik

Dengan persetujuan Anda, kami mengumpulkan data penggunaan dan perangkat melalui Google Analytics untuk meningkatkan situs. Data ini juga dapat mencakup pengenal daring. Anda dapat menarik persetujuan kapan saja di sini.