Овсена каша (Porridge)

Доручак 15 мин 2 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
474kcal
16gПротеини
79gУгљени хидрати
13gМасти
Састојци
  • 10 dkg овсене пахуљице
  • 5 dl млеко
  • 2 суп. каш. мед
  • 1 ком. јабука
  • 8 dkg малина
  • 1 чај. каш. цимет
  • 1 прстохват со
Опис

Класичан шкотски доручак: кремаста овсена каша обогаћена воћем и медом.

1. Овсене пахуљице ставите у шерпу са млеком и прстохватом соли.

2. Загревајте на средњој ватри уз непрестано мешање до кључања.

3. Смањите ватру и кувајте уз мешање 5-6 минута, док не постане кремасто.

4. Ако је прегусто, разредите са још мало млека.

5. Сипајте у чиније и поспите јабуком исеченом на коцке и циметом.

6. Прелијте медом, ставите малине на врх и послужите топло.

Савет: Шкоти је кувају са сољу и мешавином воде и млека, без шећера. Прстохват соли потребан је и када је једете слатку – без њега укус је празан.

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.