Овесна каша (Porridge)

Појадок 15 минути 2 порција
Хранливи материи / порција
474kcal
16gПротеини
79gЈаглехидрати
13gМасти
Состојки
  • 10 dkg овесни снегулки
  • 5 dl млеко
  • 2 с.л. мед
  • 1 пар. јаболко
  • 8 dkg малина
  • 1 ч.л. цимет
  • 1 прстофат сол
Опис

Класичниот шкотски појадок: кремаста овесна каша крунисана со овошје и мед.

1. Стави ги овесните снегулки во тенџере со млекото и прстофат сол.

2. На умерен оган со постојано мешање остави да зоврие.

3. Намали го огнот и вари со мешање 5-6 минути додека не стане кремаста.

4. Ако е премногу густа, разреди ја со уште малку млеко.

5. Распредели во чинии и посипи со јаболкото исечено на коцки и циметот.

6. Прелиј со мед, стави ги малините одозгора и послужи топло.

Совет: Шкотите ја варат со сол и мешавина од вода и млеко, без шеќер. Прстофатот сол е потребен и кога ја јадеш слатка – без него вкусот е блуткав.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.