Olajban eltett padlizsán (Melanzane sott'olio)

Savanyú 1500 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
210kcal
1gFehérje
4gSzénhidrát
20gZsír
Leírás

1. A padlizsánokat meghámozzuk, és kb. 5 mm vastag, ceruzaszerű csíkokra vágjuk.

2. Egy tálban rétegenként megsózzuk, egy tányérral lefedjük, nehezéket teszünk rá, és 12 órára (egy éjszakára) hűtőbe tesszük, hogy kiengedje a levét.

3. Másnap a kiengedett levet leöntjük, a padlizsánt jól kinyomkodjuk, és egy tálban felöntjük a fehér borecettel; újra lenyomtatjuk, és további 6–8 órát állni hagyjuk.

4. Ezután kézzel nagyon alaposan kinyomkodjuk (minél szárazabb, annál tovább eláll), és tiszta konyharuhán 1–2 órát szárítjuk.

5. Összekeverjük a vékonyra szeletelt fokhagymával, a chilipehellyel és az oregánóval, szorosan kiforrázott üvegekbe nyomkodjuk, és felöntjük az extraszűz olívaolajjal úgy, hogy legalább 1 cm-rel ellepje; kanállal kinyomkodjuk a légbuborékokat.

6. Lezárva, hűtőben legalább 1 hétig érleljük; felbontás után mindig olajjal fedve, hűtőben tároljuk.

Tipp: Dél-olasz nagymamák klasszikusa, bruschettára, szendvicsbe vagy antipasto-tálra; ha az olaj a hűtőben megdermed, tálalás előtt hagyd szobahőmérsékletűre melegedni, és mindig tiszta villával vegyél ki belőle.

Hozzávalók
  • 1 db padlizsán
  • 2 ek. só
  • 5 dl fehér borecet
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 1 tk. chili pehely
  • 1 tk. oregánó
  • 4 dl extraszűz olívaolaj
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.