Патладжан в зехтин (Меландзане сотолио)

Кисело 1500 мин 6 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
210kcal
1gПротеин
4gВъглехидрати
20gМазнини
Съставки
  • 1 бр. патладжан
  • 2 с.л. сол
  • 5 dl бял винен оцет
  • 3 скилидка чесън
  • 1 ч.л. чили на люспи
  • 1 ч.л. риган
  • 4 dl екстра върджин зехтин
Описание

1. Обелете патладжаните и ги нарежете на ивици като моливи с дебелина около 5 mm.

2. Посолете ги на пластове в купа, покрийте с чиния, поставете тежест отгоре и приберете в хладилника за 12 часа (за една нощ), за да пуснат сок.

3. На следващия ден излейте отделения сок, изстискайте добре патладжаните и ги залейте в купа с белия винен оцет; отново притиснете с тежест и оставете в хладилника за още 6–8 часа.

4. След това изстискайте много старателно с ръце и подсушете с чиста кухненска хартия.

5. Смесете с тънко нарязания чесън, люспите чили и ригана, притиснете плътно в попарени буркани и залейте със зехтина екстра върджин, така че да ги покрива с поне 1 cm; притиснете с лъжица, за да отстраните въздушните мехурчета.

6. Съхранявайте затворени в хладилник при най-много 4 °C и консумирайте до два дни; слоят зехтин не ги превръща в трайна консерва.

Съвет: Класика на южноиталианските баби, за брускети, сандвичи или плато антипасто; ако зехтинът се втвърди в хладилника, оставете го да достигне стайна температура преди поднасяне и винаги изваждайте с чиста вилица.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.