Házi görög narancsos-édesköményes kolbász (Loukaniko)

Előétel 90 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
437kcal
28gFehérje
5gSzénhidrát
38gZsír
Leírás

1. A sertésbelet langyos vízben 30 percig áztatjuk, majd belülről is átöblítjük.

2. A narancs héját finomra reszeljük, az édesköménymagot mozsárban durvára törjük, a fokhagymát összezúzzuk.

3. A darált húst alaposan összegyúrjuk a narancshéjjal, az édesköménnyel, a fokhagymával, az oregánóval, a vörösborral, sóval és borssal, amíg ragacsos, egynemű masszát kapunk; 1 órára hűtőbe tesszük.

4. A masszát töltőgéppel vagy tölcsérrel a bélbe töltjük (nem túl szorosan), és kb. 15 cm-enként elcsavarjuk; tűvel megszurkáljuk a légbuborékokat.

5. A kolbászokat kevés olívaolajon, közepes lángon, forgatva 12–15 perc alatt aranybarnára és átsültre sütjük (grillen is készíthető).

6. Karikákra vágva, citrommal és friss kenyérrel, meze-ként tálaljuk.

Tipp: A görög falvakban télen, disznóvágáskor készítik; a narancshéj és az édeskömény adja jellegzetes illatát. Ha nincs töltőgéped, a masszát kis rudakra formázva, bél nélkül is kisütheted.

Hozzávalók
  • 1000 g darált sertéshús
  • 1 db narancs
  • 1 tk. édeskömény mag
  • 100 ml vörösbor
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 1 tk. oregánó
  • 50 g sertésbél
  • 2 ek. olívaolaj
  • 2 tk. só
  • 1 tk. fekete bors
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.