Домашня грецька ковбаса з апельсином і фенхелем (Loukaniko)

Закуска 90 хвилин 6 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
437ккал
28gБілки
5gВуглеводи
38gЖири
Інгредієнти
  • 1000 г свинячий фарш
  • 1 шт. апельсин
  • 1 ч. л. насіння фенхелю
  • 100 мл червоне вино
  • 3 зуб. часник
  • 1 ч. л. орегано
  • 50 г свинячі кишки
  • 2 ст. л. оливкова олія
  • 2 ч. л. сіль
  • 1 ч. л. чорний перець
Опис

1. Замочи свинячі черева в теплій воді на 30 хвилин, потім промий і зсередини.

2. Дрібно натри апельсинову цедру, насіння фенхелю грубо розтовчи в ступці, часник розчав.

3. Ретельно вимісь фарш з апельсиновою цедрою, фенхелем, часником, орегано, червоним вином, сіллю й перцем, доки вийде липка однорідна маса; постав у холодильник на 1 годину.

4. Наповни черева масою за допомогою машинки для набивання або лійки (не надто туго) й перекручуй приблизно кожні 15 см; бульбашки повітря проколи голкою.

5. Смаж ковбаски на невеликій кількості оливкової олії на середньому вогні, перевертаючи, 12–15 хвилин до золотисто-коричневого кольору й готовності (можна й на грилі).

6. Подавай як мезе, нарізавши кружальцями, з лимоном і свіжим хлібом.

Порада: У грецьких селах її готують узимку, коли колють свиню; характерний аромат їй дають апельсинова цедра й фенхель. Якщо немає машинки для набивання, масу можна сформувати маленькими батончиками й засмажити без оболонки.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.