Argentin sült marhahúsos empanada (Empanadas mendocinas)

Előétel 120 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
809kcal
28gFehérje
73gSzénhidrát
42gZsír
Leírás

1. A töltelékhez a hagymát finomra vágjuk, és a sertészsíron 10 percig pároljuk, majd hozzáadjuk a darált marhát, és morzsolva 5 percig pirítjuk; meghintjük a köménnyel, a pirospaprikával és a chilipehellyel, sózzuk, borsozzuk, belekeverjük a vágott újhagymát, és teljesen kihűtjük (a hűtőben még jobb – a zsír megdermed, így az empanada szaftos marad).

2. A tésztához a sertészsírt a vízzel és a sóval felmelegítjük, amíg a zsír elolvad, majd a liszthez öntjük, és sima, rugalmas tésztává gyúrjuk; letakarva 30 percig pihentetjük.

3. A tojásokat keményre főzzük, és cikkekre vágjuk; az olajbogyókat kimagozzuk, és félbevágjuk.

4. A tésztát 2–3 mm vékonyra nyújtjuk, és 12–13 cm-es köröket szaggatunk ki; mindegyik közepére egy púpozott evőkanál tölteléket, egy darab tojást és egy fél olajbogyót teszünk.

5. A tészta szélét megnedvesítjük, félbehajtjuk, és a szélét a jellegzetes „repulgue” fonással (kis ujjnyi hajtásokkal, egymásra rakva) lezárjuk; sütőpapíros tepsire tesszük, és megkenjük a felvert tojássárgájával.

6. 220 fokra előmelegített sütőben 15–18 percig aranybarnára sütjük, és melegen tálaljuk.

Tipp: Az argentinoknál a hajtogatás mintázata jelzi a tölteléket – ha ez túl nehéz, egyszerűen villával is lenyomhatod a tészta szélét.

Hozzávalók
  • A tésztához
  • 500 g liszt
  • 100 g sertészsír
  • 220 ml víz
  • 1 tk. só
  • A töltelékhez
  • 500 g darált marhahús
  • 3 db hagyma
  • 4 db újhagyma
  • 40 g sertészsír
  • 1 tk. Kömény
  • 2 tk. pirospaprika
  • 0.5 tk. chili pehely
  • 3 db tojás
  • 12 db zöld olajbogyó
  • 1 tk. só
  • 1 csipet fekete bors
  • A kenéshez
  • 1 db tojássárgája
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.