बादाम वाली ट्राउट मछली (Truite aux amandes)

मुख्य व्यंजन 30 मिनट 4 सेविंग्स
Tápérték / सेविंग्स
622kcal
63gfehérje
11gszénhidrát
37gzsír
विवरण

1. साफ़ की गई ट्राउट को अंदर और बाहर से सुखाएँ और नमक और काली मिर्च डालें।

2. मछलियों को हल्का मैदे में लपेटें और ज़्यादा मैदा झाड़ दें।

3. गरम मक्खन में हर तरफ़ 4–5 मिनट तलें, जब तक सुनहरी, कुरकुरी परत न बन जाए, और फिर गरम प्लेटों में रखें।

4. पैन में बचे मक्खन में बादाम के स्लाइस डालें और लगातार चलाते हुए सुनहरे होने तक भूनें।

5. नींबू का रस निचोड़ें और भुने बादाम वाले मक्खन को कुछ सेकंड उबलने दें।

6. बादाम वाला मक्खन ट्राउट पर डालें और कटा पार्सले छिड़ककर परोसें।

सुझाव: बादाम और मक्खन पर नज़र रखें: वे पल भर में जल जाते हैं, इसलिए अंत में उन्हें अकेला न छोड़ें। उबले आलू या ताज़े सलाद के साथ यह एकदम सही है।

सामग्री
  • 4 db ट्राउट मछली
  • 8 dkg बादाम की कतरन
  • 8 dkg मक्खन
  • 3 ek. आटा
  • 2 ek. नींबू का रस
  • 1 csokor अजमोद की पत्तियाँ
  • 1 tk. नमक
  • 1 tk. काली मिर्च
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
रजिस्ट्रेशन प्रवेश करें
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.