Betteraves braisées

Accompagnement 60 minutes 4 portions
Nutrition / portions
173kcal
4gProtéines
20gGlucides
9gLipides
Description

1. Faites cuire les betteraves avec leur peau à l'eau salée environ 40 minutes, refroidissez-les à l'eau froide, épluchez-les et coupez-les en dés (mieux vaut porter des gants).

2. Hachez finement l'oignon et faites-le suer dans le beurre.

3. Ajoutez les dés de betterave et le carvi et faites revenir 2 à 3 minutes.

4. Arrosez de vinaigre de cidre, saupoudrez de sucre, salez, poivrez et laissez braiser 5 minutes avec un peu d'eau.

5. Avant de servir, incorporez la moitié de la crème aigre et déposez le reste dessus.

6. Parsemez d'aneth frais et servez avec des rôtis ou un pain de viande.

Astuce : Avec des betteraves précuites sous vide, c'est prêt en 15 minutes.

Ingrédients
  • Pour les betteraves
  • 60 dkg betterave
  • 1 db oignon
  • 2 dkg beurre
  • 2 ek. vinaigre de cidre
  • 1 tk. sucre
  • 0.5 tk. graines de cumin
  • 1 tk. sel
  • 1 csipet poivre noir
  • Pour finir
  • 1 dl crème aigre
  • 1 ek. aneth frais
Ajoutez-la à votre calendrier et planifiez vos repas de la semaine avec elle !
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