1. Berwn y betys yn eu crwyn mewn dŵr hallt am tua 40 munud nes eu bod yn dyner, yna eu hoeri mewn dŵr oer, eu plicio a'u deisio (mae gwisgo menig rwber yn syniad da).
2. Torrwn y nionyn yn fân a'i feddalu yn y menyn nes ei fod yn dryloyw.
3. Ychwanegwn y ciwbiau betys a'r hadau carwe a ffrio gyda'i gilydd am 2–3 munud.
4. Ysgeintiwn y finegr seidr drostynt, ychwanegu'r siwgr, sesno â halen a phupur a brwysio gydag ychydig o ddŵr am 5 munud.
5. Cyn gweini, cymysgwn hanner yr hufen sur i mewn a llwyio'r gweddill ar y pen.
6. Ysgeintiwn ddil ffres drosto a gweini gyda chigoedd rhost neu gacennau briwgig.
Awgrym: Gyda betys wedi'u coginio ymlaen llaw a'u pacio dan wactod, mae'n barod mewn 15 munud.
Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.
Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.
Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.