Pirjana cikla

Prilog 60 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
173kcal
4gProteini
20gUgljikohidrati
9gMasti
Sastojci
  • Za ciklu
  • 60 dag cikla
  • 1 kom crveni luk
  • 2 dag maslac
  • 2 žl. jabučni ocat
  • 1 žličica šećer
  • 0.5 žličica sjemenke kima
  • 1 žličica sol
  • 1 prstohvat crni papar
  • Za završetak
  • 1 dl kiselo vrhnje
  • 1 žl. svježi kopar
Opis

1. Ciklu u ljusci skuhaj u slanoj vodi do mekoće za oko 40 minuta, a zatim je ohladi u hladnoj vodi, oguli i nareži na kockice (dobro je navući gumene rukavice).

2. Luk sitno nasjeckaj i na maslacu ga popirjaj dok ne postane staklast.

3. Dodaj kockice cikle i kim i prži zajedno 2–3 minute.

4. Pokapaj jabučnim octom, pospi šećerom, posoli, popapri i s malo vode pirjaj 5 minuta.

5. Prije posluživanja umiješaj polovicu kiselog vrhnja, a ostatak žlicom stavi na vrh.

6. Posluži posuto svježim koprom, uz pečenja ili mesnu štrucu.

Savjet: S prethodno kuhanom, vakumiranom ciklom gotova je za 15 minuta.

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.