Risi e bisi (kanin na may gisantes)

Side dish 30 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
335kcal
9gProtina
71gCarbohydrate
1gTaba
Mga sangkap
  • Para sa kanin
  • 300 g bigas
  • 600 ml tubig
  • Para sa gisantes
  • 300 g berdeng gisantes
  • Para sa pagtitimpla
  • panlasa asin
Paglalarawan

Masarap ang risi e bisi kapag nananatiling buhaghag ang kanin, at matingkad na berde at hindi sobrang luto ang gisantes.

1. Hugasan ang bigas, patuluin, saka lutuin nang nakatakip hanggang lumambot sa sapat na inasnang tubig na saktong tumatakip dito.

2. Lutuin nang hiwalay at sandali ang green peas sa bahagyang inasnang tubig para mapanatili ang kulay at tekstura nito.

3. Paluwagin ang lutong kanin gamit ang tinidor, ihalo ang pinatulong gisantes, at maingat na haluin.

4. Huwag itong sobrahan sa paghalo para hindi madurog ang mga butil ng kanin.

Tip: Lutuin nang hiwalay at sandali ang gisantes – sa ganitong paraan, nananatili itong matingkad na berde at malutong sa tabi ng buhaghag na kanin.

Ilalagay ko sa tagaplano

Iba pang ideya ng lingguhang menu para sa recipe na ito

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.