Letys Romaine â shibwns a dil (Maroulosalata)

Salad 10 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
159kcal
0gProtein
3gCarbohydradau
17gBraster
Cynhwysion
  • 1 pen letys Romaine
  • 1 bwnsh shibwn
  • 1 bwnsh dil ffres
  • 1 darn lemwn
  • 5 ll.f. olew olewydd
  • 1 ll.d. halen
Disgrifiad

1. Golchwn ddail y letys Romaine a'u sychu'n drylwyr mewn troellwr salad neu â lliain.

2. Gosodwn y dail ar ben ei gilydd a'u torri â chyllell finiog yn stribedi tenau iawn, ychydig filimetrau o led.

3. Sleisiwn y shibwns yn gylchoedd tenau a thorrwn y dil yn fân.

4. Mewn powlen cymysgwn y letys, y shibwns a'r dil.

5. Ychydig cyn gweini tywalltwn yr olew olewydd a sudd y lemwn drosto, halenwn a chymysgwn yn ysgafn.

6. Gweinwn ar unwaith tra bo'n grensiog.

Awgrym: Salad gwanwyn Gwlad Groeg yw maroulosalata, ar bob bwrdd tua'r Pasg. Ei gyfrinach yw'r letys wedi'i dorri'n denau iawn – fel hyn mae'n amsugno'r dresin yn well. Mae feta wedi'i friwsioni yn ei wneud yn fwy llenwol.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.