Grefi Seisnig

Saws 25 munud 6 dogn
Maetholion / dogn
88kcal
2gProtein
7gCarbohydradau
6gBraster
Cynhwysion
  • 5 dl stoc (cig)
  • 3 ll.f. blawd gwenith
  • 4 dkg menyn
  • 1 darn nionyn
  • 1 ll.d. saws Worcestershire
  • 1 ll.d. halen
  • 1 pinsiad pupur du
Disgrifiad

Mae grefi yn gyfeiliant anhepgor rhost Sul Seisnig: saws brown sidanaidd â blas dwfn. Os oes gennyt suddion rhost dros ben, dyna sy'n ei wneud yn un go iawn.

1. Os wyt wedi gwneud rhost, gad y suddion yn yr hambwrdd rhostio ac arllwys y rhan fwyaf o'r braster dros ben i ffwrdd.

2. Rho'r hambwrdd (neu sosban) dros wres canolig a ffria'r nionyn wedi'i sleisio'n denau yn y 4 dkg o fenyn.

3. Ysgeintia â'r 3 llwy fwrdd o flawd a'i goginio am 2 funud, gan droi'n gyson, i gael gwared ar flas amrwd y blawd.

4. Â llwy bren, crafa'r gwaddodion brown oddi ar waelod yr hambwrdd – mae hyn yn rhoi blas dwfn y grefi.

5. Ychwanega'r 5 dl o stoc cig yn raddol a'i droi nes nad oes lympiau.

6. Berwa am 8–10 munud nes ei fod wedi tewychu; sesna ag 1 llwy de o saws Worcestershire, 1 llwy de o halen a phinsiad o bupur, yna hidla drwy ridyll.

Awgrym: Heb y gwaddodion brown ar waelod yr hambwrdd, dim ond saws brown fydd gennyt – dyna ffynhonnell dyfnder grefi go iawn.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.