Bara olewydd arddull Provence

Ychwanegyn 150 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
450kcal
11gProtein
78gCarbohydradau
11gBraster
Cynhwysion
  • 40 dkg blawd
  • 2 dl dŵr
  • 2 dkg burum
  • 2 ll.f. olew olewydd
  • 10 dkg olewydd du
  • 1 ll.d. halen
Disgrifiad

1. Cymysgwn y burum yn y dŵr llugoer a gadael iddo actifadu.

2. Ychwanegwn yr halen, yr olew olewydd a'r dŵr burum at y blawd, yna tylino i wneud toes elastig.

3. Tynnwn y cerrig o'r olewydd du, eu haneru a'u plygu'n ofalus i'r toes.

4. Gorchuddiwn a gadael iddo godi mewn lle llugoer nes ei fod wedi dyblu.

5. Siapiwn yn dorth gron neu hir, ei rhoi ar hambwrdd â phapur pobi a gadael iddi godi eto.

6. Sgoriwn y pen, taenellu ag ychydig o olew olewydd a phobi ar 210 °C am tua 30-35 munud nes ei fod yn euraidd.

Awgrym: Mae bara olewydd yn glasur persawrus o gegin Provence – mae ar ei orau ag olewydd du cigog o ansawdd da. Plyga'r olewydd i'r toes yn ofalus i'w hatal rhag torri a'u dosbarthu'n gyfartal.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.