Guacamole

Sos 15 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
231kcal
3gProteini
17gUgljikohidrati
19gMasti
Sastojci
  • 3 kom. avokado
  • 1 kom. limeta
  • 1 kom. ljubičasti luk
  • 1 vezica svježi korijander
  • 1 kom. serrano čili
  • 1 kom. paradajz
  • 1 čaj. kaš. so
Opis

1. Četvrtinu ljubičastog luka, serrano i polovinu korijandera vrlo sitno nasjeckajte i u mužaru (ili u zdjeli viljuškom) s prstohvatom soli utrljajte u pastu – odatle dolazi okus.

2. Avokado prepolovite, izvadite košpice i kašikom sastružite meso u mužar.

3. Viljuškom grubo zgnječite – ne treba biti potpuno gladak, neka ostanu mali komadići.

4. Iscijedite sok limete i dodajte preostali sitno sjeckani luk i korijander.

5. Paradajzu uklonite sjemenke, narežite ga na sitne kockice i pažljivo umiješajte; posolite po ukusu.

6. Odmah poslužite s čipsom od tortilje ili uz tacose.

Savjet: Ako ne jedete odmah, poravnajte površinu i prekrijte folijom tako da je direktno dodiruje – tako neće posmeđiti.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.