Bắp cải tím om

Món kèm 45 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
91kcal
4gChất đạm
22gCarbohydrate
0gChất béo
Nguyên liệu
  • Phần nền
  • 1 kg bắp cải tím
  • Nêm vị
  • 1 thìa canh đường
  • 2 thìa canh giấm
  • tùy khẩu vị muối
Mô tả

Bắp cải tím om có hương vị hài hòa khi vị ngọt và chua nhẹ cân bằng – rất hợp ăn cùng thịt nướng.

1. Bào bắp cải tím mỏng, rắc ít muối và để vài phút cho ra nước và dịu bớt.

2. Thắng đường khô trong nồi thành caramel – chú ý không để cháy.

3. Cho bắp cải vào, đảo với caramel.

4. Rưới giấm để màu tím tươi trở lại, rồi đậy nắp om trong chính nước bắp cải tiết ra.

5. Thỉnh thoảng đảo, thêm ít nước nếu cần; om đến khi mềm nhưng vẫn giữ độ chắc.

Mẹo: Đừng bỏ giấm – giấm vừa tạo vị vừa giúp bắp cải có màu tím tươi.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.