สันคอหมูรมควันอบ

อาหารจานหลัก 90 นาที 6 ที่
สารอาหาร / ที่
557kcal
47gโปรตีน
10gคาร์โบไฮเดรต
51gไขมัน
ส่วนผสม
  • หมูอบ
  • 150 dkg สันคอหมูรมควัน
  • 2 ชต. มัสตาร์ด
  • 2 กลีบ กระเทียม
  • ส่วนตุ๋น
  • 2 ชิ้น หอมหัวใหญ่
  • 2 ชิ้น แครอต
  • 3 dl น้ำสต๊อก
  • 2 dl เบียร์สีน้ำตาล
  • 2 ชิ้น ใบกระวาน
คำอธิบาย

1. วางสันคอหมูรมควันทั้งชิ้นในถาด ทาผิวบาง ๆ ด้วยมัสตาร์ดผสมกระเทียมบด

2. วางหัวหอมผ่าสี่ แครอตหั่นแว่น และใบกระวานรอบ ๆ

3. เติมน้ำสต๊อกและเบียร์ดำให้ท่วมผัก

4. ปิดด้วยอะลูมิเนียมฟอยล์แล้วตุ๋นในเตาที่ 180 °C นาน 50 นาที

5. นำฟอยล์ออกแล้วอบต่อ 20-25 นาทีให้ขึ้นสี โดยตักน้ำของเนื้อราด

6. พักสันคอแล้วหั่น กรองน้ำจากการอบเสิร์ฟเป็นซอส

เคล็ดลับ: คัสเซเลอร์ผ่านการรมควันและหมักเกลืออ่อนมาแล้ว จึงไม่ต้องเติมเกลืออีก

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ