น้ำข้าวบาร์เลย์เลมอน

เครื่องดื่ม 45 นาที 6 ที่
สารอาหาร / ที่
148kcal
2gโปรตีน
36gคาร์โบไฮเดรต
0gไขมัน
ส่วนผสม
  • 10 dkg ข้าวบาร์เลย์
  • 2 dl น้ำเลมอน
  • 2 ชต. เปลือกเลมอน
  • 12 dkg น้ำตาล
คำอธิบาย

1. ล้างข้าวบาร์เลย์ในกระชอนใต้น้ำเย็นไหลให้ทั่วจนน้ำที่ไหลออกใส

2. เติมน้ำหนึ่งลิตรครึ่ง ต้มให้เดือดแล้วลดไฟอ่อนต้ม 30 นาที

3. ระหว่างนั้นปอกผิวเลมอนบาง ๆ หลีกเลี่ยงส่วนสีขาวเพราะมีรสขม

4. กรองน้ำข้าวบาร์เลย์ร้อนใส่เหยือก แล้วใส่ผิวเลมอนกับน้ำตาลทันที

5. คนให้น้ำตาลละลายแล้วพักจนเย็นสนิท ระหว่างนั้นผิวเลมอนจะปล่อยกลิ่นหอม

6. นำผิวออก เติมน้ำเลมอนแล้วเสิร์ฟเย็นจัดกับเลมอนแว่น

เคล็ดลับ: เป็นเครื่องดื่มดั้งเดิมของการแข่งขันเทนนิสวิมเบิลดันตั้งแต่ปี 1935 ความขุ่นเล็กน้อยเป็นเรื่องธรรมชาติจากแป้งข้าวบาร์เลย์ ไม่ใช่ข้อผิดพลาด เก็บในตู้เย็นได้ 3 วัน

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ