Bibimbap

Platt prinċipali + akkumpanjament 60 minuti 2 porzjon
Nutrijenti / porzjon
756kcal
39gProteina
94gKarboidrati
30gXaħam
Ingredjenti
  • Għall-bażi
  • 200 g ross
  • 200 g ċanga
  • 2 biċċa bajda
  • Għall-ħaxix
  • 100 g spinaċi
  • 1 biċċa karrotta
  • 1 biċċa qarabagħli
  • Għaz-zalza
  • 2 mgħ. gochujang
  • 1 mgħ. zalza tas-sojja
  • 1 mgħ. żejt tal-ġulġlien
Deskrizzjoni

Il-bibimbap huwa skutella emblematika tal-kċina Koreana: ħaxix imsajjar separatament, laħam moqli u bajda moqlija mqiegħda fuq ross sħun, b'zalza pikkanti gochujang. Il-qofol huwa l-varjetà ta' kuluri u tessuti fi skutella waħda.

Għall-bażi:

1. Għalli 200 g ross u żommu sħun.

2. Qatta' 200 g ċanga fi strixxi rqaq u immarinaha fil-qosor b'nofs iz-zalza tas-sojja, imbagħad aqliha f'terz taż-żejt tal-ġulġlien.

3. Fit-tieni terz taż-żejt tal-ġulġlien aqli 2 bajdiet.

Għall-ħaxix:

4. Sajjar 100 g spinaċi sakemm jinżlu fil-volum, qatta' karrotta 1 u qarabagħli 1 fi strixxi rqaq u aqlihom malajr separatament fiż-żejt tal-ġulġlien li fadal, biex iżommu l-kulur u l-qarmeċ tagħhom.

Għaz-zalza u l-armar:

5. Ħallat 2 imgħaref gochujang, in-nofs mgħarfa zalza tas-sojja miżmuma u ftit ilma.

6. Poġġi r-ross sħun fi skutella, irranġa l-laħam u l-ħaxix fi gruppi fuqu, żid il-bajda moqlija fil-wiċċ u ferra' z-zalza. Ħallat qabel tiekol.

Parir: Ipprepara l-ħaxix separatament u rranġah ħdejn xulxin – il-qofol tal-bibimbap huwa skutella ordnata u b'ħafna kuluri.

Żid mal-pjanifikatur

Aktar ideat ta' menus ta' ġimgħa għal din ir-riċetta

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.