Бибимбап

Главно јадење + прилог 60 минути 2 порција
Хранливи материи / порција
756kcal
39gПротеини
94gЈаглехидрати
30gМасти
Состојки
  • За основата
  • 200 g ориз
  • 200 g говедско месо
  • 2 пар. јајце
  • За зеленчукот
  • 100 g спанаќ
  • 1 пар. морков
  • 1 пар. тиквичка
  • За сосот
  • 2 с.л. гочуџанг
  • 1 с.л. соја сос
  • 1 с.л. сусамово масло
Опис

Бибимбап е препознатлива чинија од корејската кујна: одделно подготвен зеленчук, пржено месо и јајце на око распоредени врз топол ориз, со лут сос гочуџанг. Суштината е во многуте бои и текстури во една чинија.

За основата:

1. Свари 200 g ориз и чувај го топол.

2. Исечи 200 g говедско на тенки ленти и кратко маринирај го со половина од соја сосот, па испржи го на една третина од сусамовото масло.

3. На втората третина од сусамовото масло испржи ги 2 јајца на око.

За зеленчукот:

4. Остави 100 g спанаќ да спласне, а 1 морков и 1 тиквичка исечи ги на тенки ленти и одделно брзо испржи ги на преостанатото сусамово масло за да ги задржат бојата и крцкавоста.

За сосот и составувањето:

5. Измешај 2 супени лажици гочуџанг, оставената половина супена лажица соја сос и малку вода.

6. Стави го топлиот ориз во чинија, распореди ги месото и зеленчукот во групи, стави го јајцето на око одозгора и прелиј со сосот. Измешај пред јадење.

Совет: Зеленчукот подготвувај го одделно и распореди го еден покрај друг – суштината на бибимбап е во уредната, разнобојна чинија.

Додај во планерот

Повеќе идеи за неделно мени со овој рецепт

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.