Салата од пченка во чаша (Esquites)

Предјадење 20 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
364kcal
10gПротеини
33gЈаглехидрати
24gМасти
Состојки
  • 600 g слатка пченка
  • 30 g путер
  • 2 стебл. епазоте
  • 4 с.л. мајонез
  • 80 g сирење котиха
  • 1 ч.л. чили во прав
  • 2 пар. лимета
  • 1 ч.л. сол
Опис

1. Исцеди ја пченката (замрзнатата претходно одмрзни ја).

2. Во голема тава растопи го путерот и пржи ја пченката на силен оган, со повремено мешање, 6–8 минути, додека местимично зарумени.

3. Додај ги ситно искинатите листови епазоте и малку сол и пржи уште 1 минута. Ако немаш епазоте, замени го со прстофат оригано и уште малку коријандер.

4. Распредели ја жешката пченка во чаши или мали садови.

5. Врз секоја порција стави лажица мајонез, обилно посипи со рендано сирење котиха и чили во прав и исцеди резен лајм. Ако немаш котиха, фетата е добра замена.

6. Послужи веднаш, топло, со лажица.

Совет: Во Мексико Сити ескитес се продава на улица – мајонезот и сирењето се претопуваат во кремав сос врз жешката пченка, затоа измешај додека е топло.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.