ハイチのキャベツのスパイシーな漬物(Pikliz)

漬物 20 分 10 分量
Tápérték / 分量
38kcal
1gfehérje
8gszénhidrát
0gzsír
説明

1. キャベツをごく細いせん切りに、にんじんを細切りか粗くすりおろし、玉ねぎを薄い半月切りにします。

2. ハバネロを(手袋をして。とても辛いです!)薄い輪切りにします。好みの辛さに応じて、種を残してもかまいません。

3. にんにくを薄切りにします。

4. ボウルで野菜、ハバネロ、にんにく、クローブ、塩、こしょうを混ぜ、大きな清潔な瓶にぎっしり詰めます。

5. 酢をライム果汁と混ぜ、野菜が完全にかぶるまで注いで、瓶のふたを閉めます。

6. 冷蔵庫で最低3日熟成させ、揚げ物、グリオ(揚げた豚肉)、トストーネス、ごはんに少量添えて出します。

ポイント:ピクリーズなしにハイチの食卓はありません。置くほど辛くおいしくなります。冷蔵庫で何か月も持ち、漬け汁も調味料として使われます。

材料
  • ピクリーズ
  • 400 g キャベツ
  • 2 db にんじん
  • 1 db 玉ねぎ
  • 3 db ハバネロ
  • 3 gerezd にんにく
  • 4 db クローブ
  • 400 ml 酢
  • 2 db ライム
  • 1 tk. 塩
  • 0.5 tk. 黒こしょう
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