フランス風グリーンピースの煮込み(Petits pois à la française)

副菜 30 分 4 分量
Tápérték / 分量
179kcal
8gfehérje
23gszénhidrát
7gzsír
説明

1. ペコロスの皮をむき、レタスを細切りにします。

2. 鍋でバターの半量を溶かし、ペコロスを数分(色づけずに)炒めます。

3. グリーンピースとレタスの細切りを加え、砂糖ひとつまみをふって、塩とこしょうで味つけします。

4. 煮るのを助ける程度に、水を少しだけ注ぎます。

5. ふたをして弱火で約15~20分、グリーンピースがやわらかくなりレタスがしんなりするまで煮ます。

6. 火からおろして残りのバターを混ぜ入れ、刻んだパセリを散らして熱々で出します。

ポイント:プティ・ポワ・ア・ラ・フランセーズはフランスの家庭料理の人気者です。レタスとバターが、グリーンピースをシルクのようなほんのり甘い衣で包みます。生でも冷凍でも同じようにおいしく作れます。

材料
  • 50 dkg グリーンピース
  • 1 fej レタス
  • 10 db ペコロス(小玉ねぎ)
  • 3 dkg バター
  • 1 tk. 砂糖
  • 1 csokor パセリの葉
  • 1 tk. 塩
  • 1 tk. こしょう
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