BBQ-nautabringa (Beef Brisket)

Aðalréttur 240 mín. 6 skammtur
Næringarefni / skammtur
580kcal
37gPrótein
24gKolvetni
38gFita
Hráefni
  • 120 dkg nautabringa
  • 2 dl grillsósa
  • 1 haus laukur
  • 3 geiri hvítlaukur
  • 2 msk. púðursykur
  • 3 dl kjötsoð
  • 2 msk. matarolía
  • e.s. salt
  • e.s. pipar
Lýsing

BBQ-nautabringa (beef brisket) er kóróna amerísks grills: mjög hæg eldun gerir seiga bringuna smjörmjúka og tæta. Þetta þarf þolinmæði en er vel þess virði.

1. Saltaðu og pipraðu 1,2 kg af nautabringu og brúnaðu allar hliðar í 2 matskeiðum af heitri olíu.

2. Bættu við 1 laukhaus í teningum og 3 hvítlauksrifjum.

3. Smyrðu með 2 dl af grillsósu og stráðu 2 matskeiðum af púðursykri yfir.

4. Helltu 3 dl af soði yfir, settu lok á og láttu malla í ofni við 150 °C í 3,5–4 klukkustundir.

5. Láttu hvíla eftir eldun og skerðu síðan þvert á vöðvaþræðina.

Ráð: Tilbúið þegar kjötið má auðveldlega taka í sundur með gaffli – ekki er hægt að sleppa langri eldun á bringu.

Setja í skipulagið

Fleiri vikumatseðlahugmyndir fyrir þessa uppskrift

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.