Goveje prsi BBQ (Beef Brisket)

Glavna jed 240 min 6 porcija

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Hranila / porcija
580kcal
37gBeljakovine
24gOgljikovi hidrati
38gMaščobe
Sestavine
  • 120 dkg goveje prsi
  • 2 dl omaka za žar
  • 1 glava čebula
  • 3 strok česen
  • 2 žl. rjavi sladkor
  • 3 dl mesna jušna osnova
  • 2 žl. jedilno olje
  • p. o. sol
  • p. o. poper
Opis

Goveje prsi BBQ (beef brisket) so krona ameriškega žara: zaradi zelo počasnega dušenja postanejo trde prsi mehke kot maslo in se trgajo na vlakna. Zahtevajo potrpežljivost, a se zelo splača.

1. 1,2 kg govejih prsi solimo in popramo ter na 2 jedilnih žlicah vročega olja popečemo z vseh strani.

2. Dodamo na kocke narezano 1 glavo čebule in 3 stroke česna.

3. Premažemo z 2 dl omake za žar in potresemo z 2 jedilnima žlicama rjavega sladkorja.

4. Prilijemo 3 dl jušne osnove, pokrijemo in v pečici pri 150 °C dušimo 3,5–4 ure.

5. Po peki pustimo počivati, nato narežemo prečno na vlakna.

Namig: Meso je pripravljeno, ko ga z vilicami zlahka razdelimo – pri prsih dolge priprave ni mogoče izpustiti.

Dodatne ideje za tedenski jedilnik s tem receptom

Dodaj v svoj koledar in z njim načrtuj tedenske obroke!

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Uporabljamo piškotke

Piškotke, potrebne za delovanje našega spletnega mesta, vedno nastavimo. Analitične piškotke za izboljševanje spletnega mesta uporabljamo samo s tvojo privolitvijo. Obvestilo o obdelavi osebnih podatkov

Nastavitve piškotkov

Nujni piškotki Vedno aktivni

Piškotki, nujni za osnovno delovanje spletnega mesta. Brez njih spletno mesto ne deluje pravilno in jih ni mogoče izklopiti.

Analitični piškotki

Pomagajo razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno mesto. Podatke zbiramo anonimno s storitvijo Google Analytics za izboljševanje spletnega mesta.