BBQ hovädzie hrudie (Beef Brisket)

Hlavné jedlo 240 min 6 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
580kcal
37gBielkoviny
24gSacharidy
38gTuky
Suroviny
  • 120 dag hovädzie hrudie
  • 2 dl barbecue omáčka
  • 1 hlávka cibuľa
  • 3 strúčik cesnak
  • 2 PL hnedý cukor
  • 3 dl mäsový vývar
  • 2 PL jedlý olej
  • p. ch. soľ
  • p. ch. čierne korenie
Popis

BBQ hovädzie hrudie (beef brisket) je korunou amerického barbecue: vďaka veľmi pomalému duseniu tvrdé hrudie zmäkne ako maslo a rozpadá sa na vlákna. Vyžaduje si trpezlivosť, ale rozhodne stojí za to.

1. 1,2 kg hovädzieho hrudia osolíme, okoreníme a na 2 polievkových lyžiciach horúceho oleja opečieme zo všetkých strán.

2. Pridáme 1 cibuľu nakrájanú na kocky a 3 strúčiky cesnaku.

3. Potrieme 2 dl barbecue omáčky a posypeme 2 polievkovými lyžicami hnedého cukru.

4. Podlejeme 3 dl vývaru, prikryjeme a v rúre pri 150 °C dusíme 3,5–4 hodiny.

5. Po upečení necháme odpočinúť, potom krájame kolmo na vlákna (naprieč smeru vlákien).

Tip: Hotové je vtedy, keď sa mäso dá ľahko rozdeliť vidličkou – pri hrudí sa dlhý čas prípravy nedá vynechať.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.