1. Gearr an t-arán ina 8 slisne thiubha chothroma agus bain an screamh.
2. Leath im piseanna talún go tiubh ar thaobh amháin de cheithre shlisne agus clúdaigh gach ceann le slisne lom, ag brú na n-imill le chéile go maith.
3. Buail na huibheacha leis an mbainne go mín i bpláta éadomhain agus cótaigh na ceapairí go maith ann ar gach taobh, na himill san áireamh.
4. I bhfriochtán beag, téigh ola go doimhneacht thart ar 1 cm agus frioch na ceapairí ar theas measartha ar feadh 1–2 nóiméad ar gach taobh go hórdhonn.
5. Cuir ar thuáille páipéir iad chun an farasbarr ola a thaoscadh.
6. Cuir ar phlátaí iad, leag slisne ime ar gach ceann agus croith neart bainne comhdhlúite orthu; riar láithreach.
Leid: Bricfeasta íocónach flúirseach chaiféanna cha chaan teng Hong Cong, a mbíonn tae bainne Hong Cong leis de ghnáth. Is féidir síoróip órga nó mil a chur air in áit bainne comhdhlúite freisin.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.