Honkongas franču grauzdiņi ar zemesriekstu sviestu (Sai do si)

Brokastis 15 minūtes 4 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
683kcal
19gOlbaltumvielas
54gOgļhidrāti
45gTauki
Sastāvdaļas
  • Grauzdiņiem
  • 320 g maize
  • 4 ēdk. zemesriekstu sviests
  • 3 gab. ola
  • 3 ēdk. piens
  • 100 ml saulespuķu eļļa
  • Pasniegšanai
  • 40 g sviests
  • 4 ēdk. saldināts iebiezinātais piens
Apraksts

1. No maizes nogrieziet 8 vienādas, biezas šķēles un nogrieziet garozu.

2. Četras šķēles no vienas puses biezi apsmērējiet ar zemesriekstu sviestu un katrai uzlieciet neapsmērētu šķēli, malas kārtīgi saspiežot.

3. Olas ar pienu seklā šķīvī sakuliet viendabīgas un sviestmaizes no abām pusēm, arī malas, rūpīgi apviļājiet maisījumā.

4. Mazākā pannā aptuveni 1 cm dziļumā uzkarsējiet eļļu un sviestmaizes uz vidējas uguns 1–2 minūtēs no katras puses izcepiet zeltaini brūnas.

5. Pārceliet uz papīra dvieļa, lai notecētu liekā eļļa.

6. Lieciet uz šķīvja, uz katras uzlieciet sviesta šķēli un bagātīgi pārlejiet ar iebiezināto pienu; uzreiz pasniedziet.

Padoms: Honkongas cha chaan teng kafejnīcu ikoniskās, sātīgās brokastis, ko mēdz baudīt ar Honkongas piena tēju. Iebiezinātā piena vietā var pārliet arī zeltaino sīrupu vai medu.

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.