Mákos guba – maróg aráin le síolta poipín

Milseog 45 nóiméad 4 riar
Cothaithigh / riar
646kcal
18gPróitéin
84gCarbaihiodráití
28gSaill
Comhábhair
  • 6 píosa rollóg aráin
  • 15 dkg síolta poipín meilte
  • 5 dl bainne
  • 8 dkg siúcra
  • 1 tsp. siúcra fanaile
  • 3 dkg im
  • 2 dkg siúcra púdraithe
Cur síos

Tá mákos guba ar cheann de mhilseoga is cluthara Nollaig na hUngáire: cruthaíonn na slisní rollóige bácáilte sáithithe i mbainne agus na síolta poipín dlútha ar nós gallchnónna fíoratmaisféar féiliúil le chéile.

1. Gearr na rollóga aráin ina slisní tanaí agus lig dóibh triomú beagán. Má tá siad beagán tirim, súnn siad an bainne níos fearr gan titim as a chéile.

2. Tabhair an bainne leis an siúcra agus an siúcra fanaile chun fiuchta i bpota agus múch an teas.

3. Srathaigh na slisní rollóige i mias oigheanndíonach imithe agus scaip neart síolta poipín meilte ar gach sraith.

4. Doirt an bainne te siúcrúil go mall orthu chun gach slisne a sháithiú go cothrom. Fág ar feadh cúpla nóiméad chun é a shú isteach.

5. Bácáil in oigheann réamhthéite go 180 °C ar feadh 25 nóiméad go mbeidh an barr deas órga.

6. Riar te agus na síolta poipín meilte atá fágtha agus siúcra reoáin scaipthe ar a bharr.

Leid: Is fearr rollóga aráin atá 1-2 lá d'aois seachas úr: ní éireoidh siad ina mbrúitín fliuch ach fanfaidh siad síodúil agus coimeádfaidh siad a gcruth.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.