Brauðbúðingur með valmúafræjum

Eftirréttur 45 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
646kcal
18gPrótein
84gKolvetni
28gFita
Hráefni
  • 6 stk. rúnnstykki
  • 15 dkg möluð valmúafræ
  • 5 dl mjólk
  • 8 dkg sykur
  • 1 tsk. vanillusykur
  • 3 dkg smjör
  • 2 dkg flórsykur
Lýsing

Brauðbúðingur með valmúafræjum er einn hlýlegasti jólaeftirréttur Ungverjalands – bakaðar rúnnstykkjasneiðar vættar í mjólk og þétt lag af valmúafræjum skapa sannkallaða hátíðarstemningu.

1. Skerðu rúnnstykkin í þunnar sneiðar og láttu þorna lítillega – þegar þær eru örlítið þurrar draga þær betur í sig mjólkina og detta ekki í sundur.

2. Láttu mjólk, sykur og vanillusykur sjóða í potti og slökktu síðan á hitanum.

3. Raðaðu rúnnstykkjasneiðunum í lög í smurt eldfast mót og stráðu miklu af möluðum valmúafræjum yfir hvert lag.

4. Helltu heitri sykurmjólkinni hægt yfir svo allar sneiðarnar blotni jafnt – láttu standa í nokkrar mínútur þar til þær hafa drukkið hana í sig.

5. Bakaðu í forhituðum ofni við 180 °C í 25 mínútur þar til yfirborðið er fallega gullið.

6. Berðu fram heitt með afganginum af möluðum valmúafræjum og flórsykri yfir.

Ráð: Best er að nota rúnnstykki sem eru 1-2 daga gömul – þannig verða þau ekki að mauki heldur haldast silkimjúk og halda samt lögun.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.