Hapan kalakeitto ananaksella ja tamarindilla (Canh chua cá)

Keitto 45 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
227kcal
21gProteiini
23gHiilihydraatit
8gRasva
Ainekset
  • Keittoon
  • 400 g monnifilee
  • 3 rkl kalakastike
  • 1 rkl ruokaöljy
  • 3 kynsi valkosipuli
  • 1500 ml vesi
  • 2 rkl tamarinditahna
  • 2 rkl sokeri
  • 1 tl suola
  • Kasviksiin
  • 200 g ananas
  • 150 g taatelitomaatti
  • 8 kpl okra
  • 150 g mungpavun idut
  • 2 kpl chili
  • Tarjoiluun
  • 1 nippu korianteri
  • 1 nippu thaibasilika
Kuvaus

1. Leikkaa monni 3 cm:n paloiksi ja marinoi 1 rkl:ssa kalakastiketta 10 minuuttia. Hienonna valkosipuli, paista öljyssä kullanruskeaksi ja pane sivuun.

2. Kuumenna vesi kiehuvaksi ja sekoita tamarinditahna joukkoon. Mausta sokerilla, suolalla ja lopulla kalakastikkeella. Liemen tulee olla yhtä aikaa hapan, makea ja suolainen.

3. Lisää ananaspalat ja puolitetut taatelitomaatit. Keitä 3 minuuttia.

4. Lisää kala ja vinosti viipaloitu okra. Keitä hiljaa poreillen 5 minuuttia, kunnes kala on kypsää. Älä sekoita voimakkaasti, jotta kala pysyy koossa.

5. Lisää pavunidut ja chilirenkaat. Jatka keittämistä, kunnes idut ovat täysin kypsiä, ja sammuta lämpö vasta sitten.

6. Ripottele paistettua valkosipulia, korianteria ja thaibasilikaa. Tarjoile riisin kanssa.

Vinkki: Mekongin suiston arkikeitto tarjoillaan usein karamellisoidun kalan (cá kho tộ) kanssa. Joihinkin versioihin lisätään riisipeltoyrttiä (ngò om). Älä käytä tuntemattomia taron tai koristekasvien varsia.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.