Tyk suppe med skaldyr og tofu (Haixian doufu geng)

Suppe 30 minutter 4 portion
Næringsstoffer / portion
166kcal
19gProtein
11gKulhydrat
4gFedt
Ingredienser
  • Til suppen
  • 150 g rejer
  • 150 g kammuslinger
  • 300 g silketofu
  • 50 g grønne ærter
  • 1000 ml vand
  • 10 g ingefær
  • 1 spsk. shaoxing-risvin
  • 1 tsk. salt
  • 1 knsp. hvid peber
  • Til jævning
  • 3 spsk. majsstivelse
  • 4 spsk. vand
  • 60 g æggehvide
  • 1 tsk. sesamolie
  • 2 stk. forårsløg
Beskrivelse

Forberedelse: Brug et kommercielt pasteuriseret produkt til æg, æggeblommer og æggehvider, som anvendes rå eller ikke gennemtilberedes i denne udgave. Det gælder også æg, der tilsættes senere. Er sådanne produkter ikke tilgængelige, skal æggedelen koges eller steges helt igennem; både hvide og blomme skal stivne. Vælg en helt gennemkogt udgave til små børn, gravide, ældre og personer med svækket immunforsvar.

1. Rens rejerne og skær dem og kammuslingerne i stykker på 1 cm. Skær silketofuen i tern på 1 cm og hak ingefæren meget fint.

2. Bring vandet i kog med ingefæren, tilsæt tofu og grønne ærter og kog i 3 minutter.

3. Tilsæt rejer og kammuslinger, dryp med shaoxing-risvin og kog i 1–2 minutter, til skaldyrene netop er gennemkogte. Smag til med salt og hvid peber.

4. Rør majsstivelsen med det kolde vand og hæld den i suppen under konstant, forsigtig omrøring. Kog i 1 minut, til suppen er silkeblødt tyk.

5. Sluk for varmen, pisk æggehviden let og hæld den i suppen i en tynd stråle, så der dannes hvide slør.

6. Dryp med sesamolie, drys med forårsløg og server varm.

Tip: Dette er en populær »geng«-suppe ved kantonesiske banketter: tyk, silkeblød og til at spise med ske. Skaldyrene skal kun koge kort, ellers bliver de gummiagtige. Retten kan også laves med en frossen blanding.

Føj til planlæggeren

Flere idéer til ugemenuer med denne opskrift

Føj den til din kalender, og brug den til at planlægge ugens måltider!

Din plan bevares i denne browser i højst 24 timer. Registrer dig, eller log ind: Efter gennemgang kan du gemme den i kalenderen, bevare dine opskrifter og bruge indkøbslisten senere.

Vi bruger cookies

Vi bruger altid de cookies, der er nødvendige for, at hjemmesiden fungerer. Vi bruger kun analysecookies med dit samtykke for at forbedre hjemmesiden. Privatlivspolitik

Cookieindstillinger

Nødvendige cookies Altid aktiv

Cookies, der er nødvendige for hjemmesidens grundlæggende funktioner. Uden dem fungerer hjemmesiden ikke korrekt, og de kan ikke deaktiveres.

Analysecookies

Med dit samtykke indsamler vi brugs- og enhedsoplysninger via Google Analytics for at forbedre hjemmesiden. Oplysningerne kan også indeholde onlineidentifikatorer. Du kan når som helst trække dit samtykke tilbage her.