Súp đậu Hà Lan xanh với giăm bông hun khói

Súp 45 phút 6 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
272kcal
14gChất đạm
23gCarbohydrate
14gChất béo
Nguyên liệu
  • 50 dkg đậu Hà Lan xanh
  • 25 dkg giăm bông hun khói
  • 25 dkg khoai tây
  • 1 cái hành tây
  • 4 dkg bơ
  • 1 dl kem sữa
  • 1 cái lá nguyệt quế
  • 1 nhúm tiêu đen
Mô tả

Súp đậu xanh tươi, béo mịn với giăm bông hun khói – hương khói kết hợp hoàn hảo với đậu ngọt.

1. Đun chảy bơ trong nồi, xào hành tây băm nhỏ đến khi trong.

2. Thêm khoai tây cắt khối và một nửa giăm bông hun khói.

3. Đổ nước, cho lá nguyệt quế, nấu 15 phút.

4. Cho đậu Hà Lan vào, chỉ nấu 6-8 phút – giúp giữ xanh tươi.

5. Vớt lá nguyệt quế, dùng máy xay cầm tay xay súp mịn.

6. Trộn kem sữa, dọn với giăm bông hun khói cắt khối còn lại trên mặt.

Mẹo: Không nấu đậu quá lâu – sau 8 phút sẽ bắt đầu xám, súp mất màu đẹp.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Ý tưởng thực đơn tuần khác cho công thức này

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.