Rohelise herne supp suitsusingiga

Supp 45 minutit 6 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
272kcal
14gValk
23gSüsivesikud
14gRasv
Koostisosad
  • 50 dkg rohelised herned
  • 25 dkg suitsusink
  • 25 dkg kartul
  • 1 tk sibul
  • 4 dkg või
  • 1 dl rõõsk koor
  • 1 tk loorberileht
  • 1 näpuotsatäis must pipar
Kirjeldus

Erkroheline kreemjas hernesupp suitsusingiga – suitsumaitse ja magusate herneste täiuslik paar.

1. Sulatame potis või ja hautame peeneks hakitud sibula klaasjaks.

2. Lisame kartulikuubikud ja poole suitsusingist.

3. Valame peale vee, lisame loorberilehe ja keedame 15 minutit.

4. Lisame rohelised herned ja keedame vaid 6-8 minutit – nii jäävad need erkroheliseks.

5. Eemaldame loorberilehe ja püreestame supi saumikseriga ühtlaseks.

6. Segame hulka rõõsa koore ja serveerime ülejäänud suitsusingikuubikutega.

Nipp: Ära keeda herneid üle – 8 minuti järel hakkavad need hallikaks muutuma ja supp kaotab kauni värvuse.

Veel nädalamenüü ideid selle retsepti juurde

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.