Långstekt nötlägg med grönsaker (Pot Roast)

Huvudrätt + tillbehör 180 minuter 6 portioner
Näringsämnen / portioner
459kcal
47gProtein
31gKolhydrater
20gFett
Ingredienser
  • 120 dag nötlägg
  • 2 huvud gul lök
  • 3 st morot
  • 20 dag rotselleri
  • 60 dag potatis
  • 5 dl köttbuljong
  • 2 msk tomatpuré
  • 2 st lagerblad
  • 2 msk matolja
  • e.s. salt
  • e.s. peppar
Beskrivning

Pot roast är den långsamma tillagningens triumf – efter flera timmar bland grönsakerna och den smakrika skyn blir nötläggen så mör att den nästan kan delas med en gaffel.

1. Salta nötläggen och bryn den mörkbrun på alla sidor i het olja på medelhög till hög värme – den brynta ytan ger djup smak; den stänger inte in vätskan i köttet.

2. Tillsätt tärnad gul lök, morot och rotselleri och stek tillsammans några minuter.

3. Rör ner tomatpurén, häll i köttbuljongen och tillsätt lagerbladen.

4. Lägg på lock och bräsera på låg värme (eller i ugn i 150 °C) i 2,5-3 timmar tills köttet är mört.

5. Tillsätt den tärnade potatisen under den sista timmen och låt koka med tills den är mjuk. Peppra efter smak.

Tips: Den långa, långsamma bräseringen gör att köttet faller isär för gaffeln – ge det tid.

Lägg till i planeraren

Lägg till det i kalendern och planera veckans måltider med det!

Din plan finns kvar i den här webbläsaren i högst 24 timmar. Registrera dig eller logga in: efter granskning kan du spara den i kalendern, behålla dina recept och använda inköpslistan även senare.

Vi använder kakor

Vi använder alltid kakor som krävs för att webbplatsen ska fungera. Analyskakor använder vi bara med ditt samtycke för att förbättra webbplatsen. Integritetsinformation

Inställningar för kakor

Nödvändiga kakor Alltid aktiva

Kakor som är nödvändiga för webbplatsens grundläggande funktioner. Utan dem fungerar webbplatsen inte korrekt och de kan inte stängas av.

Analyskakor

Med ditt samtycke samlar vi in användnings- och enhetsuppgifter med Google Analytics för att förbättra webbplatsen. Uppgifterna kan även innehålla onlineidentifierare. Du kan när som helst återkalla ditt samtycke här.