Kokkens salat (Chef's Salad)

Salat 30 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
435kcal
37gProtein
10gKarbohydrater
30gFett
Ingredienser
  • 1 hode hodesalat
  • 25 dkg kyllingbryst
  • 15 dkg skinke
  • 12 dkg trappistost
  • 4 stk. hønseegg
  • 3 stk. tomat
  • 20 dkg slangeagurk
  • 3 ss olivenolje
  • 1 ss eplesidereddik
  • 1 ts engelsk sennep
  • 1 ts salt
  • 1 klype svart pepper
Beskrivelse

Kokkens salat er amerikanske restauranters «litt av alt»-salat: en komplett og mettende lunsj i seg selv.

1. Krydre kyllingbrystet med salt og pepper, stek det, avkjøl og skjær i tynne strimler.

2. Hardkok eggene i 8 minutter, skrell dem og del dem i fire.

3. Skjær skinken og osten i like lange strimler – dette er rettens kjennetegn.

4. Hakk hodesalaten og fordel den på et stort fat. Legg agurkskiver og tomatbåter oppå.

5. Anrett kjøtt- og ostestrimlene og eggebåtene på toppen av salaten.

6. Rist olivenoljen, epleeddiken og den engelske sennepen sammen til dressingen, krydre med salt og pepper og hell over ved servering.

Tips: Oppskjæring i strimler har en hensikt – slik får du litt av alt i hver munnfull.

Legg til i planleggeren

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.