Salad cef (Chef's Salad)

Salad 30 minit 4 hidangan
Nutrisi / hidangan
435kcal
37gProtein
10gKarbohidrat
30gLemak
Bahan-bahan
  • 1 bonggol daun salad
  • 25 dag dada ayam
  • 15 dag ham
  • 12 dag keju Trappist
  • 4 biji telur ayam
  • 3 biji tomato
  • 20 dag timun
  • 3 sb minyak zaitun
  • 1 sb cuka epal
  • 1 sk mustard Inggeris
  • 1 sk garam
  • 1 secubit lada hitam
Penerangan

Salad cef ialah salad „masukkan semuanya” di restoran Amerika: ia sendiri sudah makan tengah hari yang lengkap dan mengenyangkan.

1. Garamkan dan taburkan lada pada dada ayam, goreng, sejukkan, dan potong menjadi jalur nipis.

2. Rebus telur hingga keras selama 8 minit, kupas dan potong empat.

3. Potong ham dan keju menjadi jalur panjang yang sama saiz – inilah ciri khas hidangan ini.

4. Cincang daun salad dan hamparkan di atas pinggan besar, susun timun yang dihiris bulat dan ulas tomato di atasnya.

5. Susun jalur daging dan keju, serta suku telur di atas salad.

6. Untuk sos salad, goncang minyak zaitun, cuka epal dan mustard Inggeris, garamkan, taburkan lada, dan siramkan ke atasnya semasa dihidangkan.

Petua: Memotong menjadi jalur bukan sekadar gaya – dengan cara ini setiap suapan mendapat sedikit daripada semuanya.

Tambah ke perancang

Masukkan ke kalendar anda dan rancang waktu makan mingguan anda dengannya!

Rancangan anda disimpan dalam pelayar ini sehingga 24 jam. Daftar atau log masuk: selepas menyemaknya, anda boleh menyimpannya dalam kalendar, menyimpan resipi anda dan menggunakan senarai beli-belah anda kemudian.

Kami menggunakan kuki

Kuki yang diperlukan untuk laman web kami berfungsi sentiasa ditetapkan. Kuki analitik hanya digunakan dengan persetujuan anda, untuk menambah baik laman web. Notis privasi

Tetapan kuki

Kuki yang diperlukan Sentiasa aktif

Kuki ini penting untuk fungsi asas laman web. Tanpanya laman tidak berfungsi dengan betul, dan ia tidak boleh dimatikan.

Kuki analitik

Dengan persetujuan anda, kami mengumpulkan data penggunaan dan peranti melalui Google Analytics untuk menambah baik laman ini. Data tersebut juga mungkin mengandungi pengecam dalam talian. Anda boleh menarik balik persetujuan anda di sini pada bila-bila masa.