Kuharska solata (Chef's Salad)

Solata 30 min 4 porcija

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Hranila / porcija
435kcal
37gBeljakovine
10gOgljikovi hidrati
30gMaščobe
Sestavine
  • 1 glava glavnata solata
  • 25 dkg piščančje prsi
  • 15 dkg šunka
  • 12 dkg sir trapist
  • 4 kos kokošje jajce
  • 3 kos paradižnik
  • 20 dkg dolga solatna kumara
  • 3 žl. oljčno olje
  • 1 žl. jabolčni kis
  • 1 č. žl. angleška gorčica
  • 1 č. žl. sol
  • 1 ščepec črni poper
Opis

Kuharska solata je ameriška restavracijska solata »z vsem«: že sama je popolno, nasitno kosilo.

1. Piščančje prsi solimo in popramo, spečemo, ohladimo in narežemo na tanke trakove.

2. Jajca trdo kuhamo 8 minut, olupimo in narežemo na četrtine.

3. Šunko in sir narežemo na enake dolge trakove – to je značilnost jedi.

4. Narezano glavnato solato razporedimo po velikem pladnju, nanjo položimo na kolobarje narezano dolgo kumaro in paradižnikove krhlje.

5. Mesne in sirove trakove ter jajčne četrtine razporedimo po solati.

6. Za preliv pretresemo oljčno olje, jabolčni kis in angleško gorčico, solimo in popramo ter solato prelijemo ob serviranju.

Namig: Rezanje na trakove ni snobizem – tako v vsakem grižljaju dobiš nekaj od vsega.

Dodaj v svoj koledar in z njim načrtuj tedenske obroke!

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Uporabljamo piškotke

Piškotke, potrebne za delovanje našega spletnega mesta, vedno nastavimo. Analitične piškotke za izboljševanje spletnega mesta uporabljamo samo s tvojo privolitvijo. Obvestilo o obdelavi osebnih podatkov

Nastavitve piškotkov

Nujni piškotki Vedno aktivni

Piškotki, nujni za osnovno delovanje spletnega mesta. Brez njih spletno mesto ne deluje pravilno in jih ni mogoče izklopiti.

Analitični piškotki

Pomagajo razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno mesto. Podatke zbiramo anonimno s storitvijo Google Analytics za izboljševanje spletnega mesta.