Kjøttkaker i løk- og soppsaus (Salisbury steak)

Hovedrett 40 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
537kcal
33gProtein
20gKarbohydrater
32gFett
Ingredienser
  • Kjøttkaker
  • 60 dkg kjøttdeig av storfe
  • 5 dkg brødsmuler
  • 1 stk. hønseegg
  • 1 hode gul løk
  • e.s. salt
  • e.s. pepper
  • Løk- og soppsaus
  • 20 dkg sjampinjong
  • 1 hode gul løk
  • 3 dl kjøttkraft
  • 1 ss hvetemel
  • 2 ss matolje
Beskrivelse

Kjøttkaker i løk- og soppsaus, Salisbury steak, er amerikansk kosemat: brunede kjøttkaker servert i en fyldig saus med løk og sopp.

Kjøttkaker

1. Kna kjøttdeigen av storfe grundig sammen med brødsmuler, egg, revet løk, salt og pepper.

2. Form ovale kaker på ca. 1,5 cm tykkelse.

3. Varm olje i en panne og brun kakene på begge sider på sterk varme. Ta dem deretter over på en tallerken.

Løk- og soppsaus

4. La løken i terninger surre blank i fettet som er igjen, og stek deretter også sjampinjong i skiver gyllenbrune.

5. Dryss over hvetemelet, rør sammen og spe gradvis med kjøttkraften. Kok til en kremet saus under stadig omrøring.

6. Legg kjøttkakene tilbake og la dem surre i sausen under lokk på svak varme i 8-10 minutter, slik at sausen trekker inn.

Tips: Fuktigheten fra løken som rives i kjøttet, gjør også kakene saftigere og mykere.

Legg til i planleggeren

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.