Pljeskavice u umaku od luka i gljiva (Salisbury Steak)

Glavno jelo 40 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
537kcal
33gProteini
20gUgljikohidrati
32gMasti
Sastojci
  • Pljeskavice
  • 60 dag mljevena govedina
  • 5 dag krušne mrvice
  • 1 kom kokošje jaje
  • 1 glavica crveni luk
  • p. u. sol
  • p. u. papar
  • Umak od luka i gljiva
  • 20 dag šampinjoni
  • 1 glavica crveni luk
  • 3 dl temeljac (mesni)
  • 1 žl. pšenično brašno
  • 2 žl. jestivo ulje
Opis

Pljeskavice u umaku od luka i gljiva (Salisbury Steak) američko su utješno jelo: zapečene pljeskavice od mesa poslužene u bogatom umaku od luka i gljiva.

Pljeskavice

1. Mljevenu govedinu s krušnim mrvicama, jajetom, naribanim crvenim lukom, solju i paprom temeljito izradi.

2. Od nje oblikuj ovalne pljeskavice debele oko 1,5 cm.

3. U tavi zagrij ulje i pljeskavice zapeci s obje strane na jakoj vatri, a zatim ih izvadi na tanjur.

Umak od luka i gljiva

4. Na preostaloj masnoći popirjaj crveni luk narezan na kockice dok ne postane staklast, a zatim i šampinjone narezane na ploške do zlatnosmeđe boje.

5. Pospi pšeničnim brašnom, promiješaj i postupno zalij mesnim temeljcem. Uz stalno miješanje prokuhaj u kremasti umak.

6. Vrati pljeskavice i u umaku ih poklopljene, na laganoj vatri, pirjaj 8-10 minuta kako bi ih prožeo umak.

Savjet: Vlaga crvenog luka naribanog u meso čini i pljeskavice sočnijima i mekšima.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.