Mäsové placky v cibuľovo-hubovej omáčke (Salisbury steak)

Hlavné jedlo 40 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
537kcal
33gBielkoviny
20gSacharidy
32gTuky
Suroviny
  • Mäsové placky
  • 60 dag mleté hovädzie mäso
  • 5 dag strúhanka
  • 1 ks slepačie vajce
  • 1 hlávka cibuľa
  • p. ch. soľ
  • p. ch. čierne korenie
  • Cibuľovo-hubová omáčka
  • 20 dag šampiňóny
  • 1 hlávka cibuľa
  • 3 dl mäsový vývar
  • 1 PL pšeničná múka
  • 2 PL jedlý olej
Popis

Mäsové placky v cibuľovo-hubovej omáčke (Salisbury steak) sú sýte americké domáce jedlo: opečené mäsové placky podávané v bohatej cibuľovo-hubovej šťave.

Mäsové placky

1. Mleté hovädzie mäso dôkladne vymiesime so strúhankou, vajcom, nastrúhanou cibuľou, soľou a čiernym korením.

2. Vytvarujeme oválne placky hrubé približne 1,5 cm.

3. Na panvici zahrejeme olej, placky opečieme z oboch strán na silnom ohni a vyberieme na tanier.

Cibuľovo-hubová omáčka

4. Na zvyšnom tuku podusíme cibuľu nakrájanú na kocky dosklovita a potom šampiňóny nakrájané na plátky dozlatohneda.

5. Posypeme pšeničnou múkou, premiešame a postupne prilievame mäsový vývar. Za stáleho miešania prevaríme na krémovú omáčku.

6. Vrátime mäsové placky a pod pokrievkou ich v omáčke dusíme na miernom ohni 8-10 minút, aby nasiakli šťavu.

Tip: Vlhkosť nastrúhanej cibule v mäse dodáva aj plackám väčšiu šťavnatosť a mäkkosť.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.