1. Излупи ги бананите и искрши ги на поголеми парчиња – најзрелите банани со дамки на лушпата се најслатки.
2. Стави ги овесните снегулки во блендер и мели ги сами неколку секунди за да станат ситни.
3. Додај ги бананите, путерот од кикиритки и медот.
4. Налеј го ледено студеното млеко.
5. Блендирај 40-50 секунди додека не стане целосно свиленкасто.
6. Налеј во висока чаша, посипи со прстофат цимет и пиј веднаш.
Совет: Класика на американските појадоци и освежувања по вежбање. Овесните снегулки го прават заситно – бананата можеш однапред да ја замрзнеш, па ќе биде погусто и постудено и без мраз.
Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.
Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.
Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.