Крем-супа од пченка со поблано (Crema de elote)

Супа 40 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
452kcal
13gПротеини
43gЈаглехидрати
28gМасти
Состојки
  • 600 g слатка пченка
  • 40 g путер
  • 1 пар. кромид
  • 700 ml млеко
  • 150 ml слатка павлака
  • 1 пар. поблано пиперка
  • 1 ч.л. сол
  • 1 прстофат црн пипер
Опис

1. Испечи ја поблано-пиперката над гасен пламен или во рерна додека поцрни, остави ја во кеса 10 минути да се спари, излупи ја, отстрани го семето и исечи ја на мали коцки.

2. Во тенџере растопи го путерот и динстај го ситно исечканиот кромид 5 минути, додека стане стаклест.

3. Додај 4/5 од исцедената пченка, динстај заедно 3 минути, па налеј го млекото и вари на тивок оган 10 минути – не дозволувај силно вриење, бидејќи млекото може да претече.

4. Изблендирај со рачен блендер до мазна смеса и процеди низ сито за да стане свиленкаста.

5. Врати во тенџерето, вмешај ги слатката павлака, преостанатите цели зрна пченка и половина од побланото, зачини со сол и бибер и загревај уште 3 минути.

6. Послужи посипано со преостанатите коцки поблано; по желба можеш да додадеш издробено свежо сирење или тортиља-чипс одозгора.

Совет: Во лето е највкусна со свежа пченка: исечи ги зрната од кочанот со нож и вари ги и кочаните во млекото 10 минути за дополнителен вкус.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.