Crema di broccoli

Zuppa 35 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
228kcal
7gProteine
17gCarboidrati
16gGrassi
Ingredienti
  • 500 g broccoli
  • 1 l brodo vegetale
  • 1 testa cipolla
  • 2 dl panna da cucina
  • 2 cucch. burro
  • q.b. sale
  • q.b. pepe
Descrizione

La crema di broccoli è un piatto setoso, di un verde brillante, eppure leggerissimo. Si prepara in mezz'ora con pochi ingredienti e la panna la rende cremosa e vellutata.

1. In 2 cucchiai di burro fai appassire 1 cipolla tritata.

2. Aggiungi 500 g di broccoli divisi in cimette e versa 1 litro di brodo vegetale.

3. Cuoci con il coperchio finché sono teneri (circa 12–15 minuti), poi frulla con il frullatore a immersione fino a ottenere una crema perfettamente liscia.

4. Incorpora 200 ml di panna da cucina, regola di sale e pepe e porta brevemente a bollore.

5. Servi bollente.

Consiglio: è buonissima anche con una spolverata di formaggio grattugiato.

Aggiungi al piano

Aggiungila al tuo calendario e pianifica con lei i pasti della settimana!

Il piano resta in questo browser per un massimo di 24 ore. Registrati o accedi per controllarlo e salvarlo nel calendario, conservare le ricette e usare la lista della spesa anche in seguito.

Usiamo i cookie

Impostiamo sempre i cookie strettamente necessari. Usiamo i cookie analitici solo con il tuo consenso, per aiutarci a migliorare il sito. Informativa sulla privacy

Impostazioni dei cookie

Strettamente necessari Sempre attivi

Questi cookie sono indispensabili per il corretto funzionamento del sito. Il sito non può funzionare senza di essi e non possono essere disattivati.

Cookie analitici

Con il tuo consenso raccogliamo dati di utilizzo e del dispositivo tramite Google Analytics per migliorare il sito. I dati possono includere anche identificatori online. Puoi revocare il consenso qui in qualsiasi momento.