Kremet brokkolisuppe

Suppe 35 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
228kcal
7gProtein
17gKarbohydrater
16gFett
Ingredienser
  • 500 g brokkoli
  • 1 l grønnsakskraft
  • 1 hode gul løk
  • 2 dl matfløte
  • 2 ss smør
  • e.s. salt
  • e.s. pepper
Beskrivelse

Kremet brokkolisuppe er silkemyk, friskt grønn og likevel fjærlett. Den lages på en halvtime av noen få ingredienser og blir kremet og fløyelsmyk av fløten.

1. La 1 finhakket løk surre blank i 2 spiseskjeer smør.

2. Tilsett 500 g brokkoli delt i buketter og hell på 1 liter grønnsakskraft.

3. Kok mørt under lokk (ca. 12–15 minutter) og kjør deretter helt glatt med en stavmikser.

4. Rør inn 2 dl matfløte, salt og pepre og gi et kort oppkok.

5. Server rykende varmt.

Tips: Også godt med revet ost på toppen.

Legg til i planleggeren

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.