Trinta brokolių sriuba

Sriuba 35 minutės 4 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
228kcal
7gBaltymai
17gAngliavandeniai
16gRiebalai
Ingredientai
  • 500 g brokoliai
  • 1 l daržovių sultinys
  • 1 galvutė svogūnai
  • 2 dl grietinėlė gaminimui
  • 2 v. š. sviestas
  • p. sk. druska
  • p. sk. pipirai
Aprašymas

Trinta brokolių sriuba – švelnus, skaisčiai žalias ir labai lengvas patiekalas. Iš kelių ingredientų paruošiama per pusvalandį, o grietinėlė suteikia kreminę aksominę tekstūrą.

1. Su 2 valgomaisiais šaukštais sviesto iki skaidrumo patroškinkite 1 smulkiai sukapotą svogūną.

2. Sudėkite žiedynais suskirstytus 500 g brokolių ir užpilkite 1 litru daržovių sultinio.

3. Uždengę virkite, kol suminkštės (apie 12–15 minučių), tada rankiniu trintuvu sutrinkite iki visiško vientisumo.

4. Įmaišykite 2 dl kepimui skirtos grietinėlės, pasūdykite, pagardinkite pipirais ir trumpai užvirinkite.

5. Patiekite karštą.

Patarimas: Skanu ir apibarstyti tarkuotu sūriu.

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.